Статья о том, как плохая работа ЖКТ может вызывать множественные дефициты и другие проблемы со здоровьем. Автор рассказывает о своей работе диетолога и о том, как она помогает клиентам налаживать процессы пищеварения и диетотерапии. В статье приводится пример клиентки, у которой были проблемы с усвоением пищи, и автор объясняет, почему в таких случаях важно начинать с лечебной диеты, а не с покупки БАДов.
# Здоровье
Завтра начинается бесплатный марафон «ЗДОРОВЬЕ +красота», в рамках которого будут проводиться тренировки и задания по улучшению здоровья и красоты. Участники марафона смогут узнать, что такое детокс, какие витамины необходимы организму, начнут выполнять гимнастику для улучшения лимфотока, сделают тренировки для ягодиц, пресса и жиросжигания, а также узнают, как правильно пить воду и ухаживать за кожей. По итогам марафона будут проведены розыгрыши призов. Первые прямые эфиры состоятся завтра в 19:00 и 20:00 по мск. Для участия в розыгрышах необходимо выполнять ежедневные задания и тренировки и отписываться в комментариях о выполнении.
Пройдите 2-х недельную программу «УМНЫЙ ДЕТОКС» и восстановите свой метаболизм, улучшите состояние кожи и кишечника, почувствуйте легкость и энергию в теле. В программу входят план детокс-питания на 14 дней, тренировки, вебинары, полезные советы и чат поддержки. Записывайтесь на детокс на сайте fitnesgonka.ru.